アラフォー主婦のダイエット〜あすけん5週目③〜

ダイエット

今朝の体重は53.0キロ（昨日からマイナス0.4）です！

昨日のあすけんの結果は…

昨日は買い物などで歩数も10,000歩くらい歩けたので、消費カロリーもクリアしました😀

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